As principais fontes de Vitaminas e Nutrientes do Ovo são: FONTE DE LECITINA; FONTE DE HDL; SELÊNIO; VITAMINA A; COLINA; BIOTINA; COMPLEXO B; FERRO; ZINCO; ALBUMINA; FÓSFORO;
Ovos, Proteínas aos Vegetarianos: Série Benefícios dos OvosOvos, Proteínas aos Vegetarianos: Série Benefícios dos Ovos
Por conta do seu ótimo aporte de aminoácidos, o ovo também é indicado como complemento para a dieta de vegetarianos. Por não comer carnes, esse grupo de pessoas corre o
Ovos Contém Omega 3Ovos Contém Omega 3
Ovos Contém Omega 3 De acordo com os médicos, um nutriente presente no ovo é o OMEGA 3, conhecido como ácido graxo que têm ação anti inflamatória de impacto celular,
Benefício do Ovo na Alimentação DiáriaBenefício do Ovo na Alimentação Diária
Ovos fazem parte de uma alimentação saudável do dia a dia de toda família em todo mundo. Ele é rico em vitamina D, em sua dosagem considerando 1,1 mcg a
Receita de Ovos ao Molho de Tomate (Ovos Rancheiros)Receita de Ovos ao Molho de Tomate (Ovos Rancheiros)
Ingredientes 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 cebola média picada (150 g) 1 dente de alho espremido 2 pitadas de páprica doce 2 latas de tomates pelados picados
Omelete de Ovos CaipirasOmelete de Ovos Caipiras
Tempo de Preparo: 12 minutosPorção: 1 pessoa Ingredientes 3 ovos caipiras 1/4 de cebola cortada em cubinhos 1/2 tomate (orgânico) cortado em cubinhos Sal a gosto Pimenta do reino a
Os Benefícios dos Ovos para o Corpo HumanoOs Benefícios dos Ovos para o Corpo Humano
Os principais benefícios do consumo de ovos para o Corpo Humano são: Fortalece os Ossos Protege os Olhos Promove perda de Peso Elimina o Colesterol ruim Acelera a sinpse do
7 motivos para consumir ovos na infância7 motivos para consumir ovos na infância
Contém todos os aminoácidos que o corpo precisa para crescer; Contém principalmente monoinsaturados saúde cardiovascular; Contém minerais que colaboram com desenvolvimento dos ossos e dentes; Contém todas as vitaminas que
Conquistando massa magra: ovo melhor alimentoConquistando massa magra: ovo melhor alimento
Entenda porque o ovo é o queridinho das pessoas que gosta de malhar. Na hora de buscar formas de trincar os músculos e emagrecer sem ganhar flacidez, o ovo é
Qual o peso da Gema do Ovo e quais vitaminas e nutrientes a gema do ovo possuí?Qual o peso da Gema do Ovo e quais vitaminas e nutrientes a gema do ovo possuí?
Gema do Ovo A gema é a parte mais DENSA do ovo, contendo de 20% a 30% do peso dele. Rico em: Vitamina AVitamina DCálcioÔmega 3Vitamina B Essa ‘bolinha amarela’